Atopowe zapalenie skóry (AZS) to wyzwanie dla wielu osób z atopową i wrażliwą skórą. Odpowiednia pielęgnacja atopowej skóry jest kluczowa, a dermokosmetyki oraz specjalistyczne podkłady mogą znacząco poprawić komfort życia. Dowiedz się, jak skutecznie dbać o skórę atopową, aby zminimalizować objawy AZS. W artykule przedstawimy sprawdzone porady, rekomendacje oraz produkty, które pomogą w codziennej pielęgnacji skóry atopowej. Dowiesz się, jakie kosmetyki warto wybrać, aby zminimalizować dyskomfort związany z AZS, oraz jak skutecznie radzić sobie z egzemą i dermatozą, stosując odpowiednie balsamy i kremy medyczne. Zachęcamy do odkrycia, jak małe zmiany w rutynie pielęgnacyjnej mogą przynieść ulgę i poprawić jakość życia.
Spis treści
Czy noszenie podkładu z AZS jest ryzykowne?
Największym ryzykiem związanym z noszeniem podkładu na skórze z atopowym zapaleniem skóry jest to, że pogorszy on chorobę i podrażni skórę. Podkład może powodować zwiększone podrażnienie i prowadzić do bardziej drastycznych zmian koloru skóry. Może również powodować większy dyskomfort i swędzenie, a nawet wywołać epidemię na skórze, która poza tym jest czysta.
Nakładanie podkładu na skórę atopową
Ponieważ skóra każdej osoby jest wyjątkowa, nie ma sztywnych zasad nakładania podkładu na skórę atopową. Jeśli jednak leczysz skórę maścią lub kremem na receptę, powinieneś najpierw je zastosować, a następnie nałożyć podkład. Jeśli martwisz się o wygląd swojej twarzy i wiesz, że Twój podkład jest bezpieczny, możesz nałożyć go nieco grubiej, pod warunkiem, że nałożysz go po czymkolwiek leczniczym.
Jeśli chcesz, aby Twój podkład był trwały, jeden z naszych członków zaleca nakładanie go za pomocą narzędzia przeznaczonego do tego celu. Wystarczy użyć gąbki do twarzy lub pędzla do nakładania podkładu. Pamiętaj, aby regularnie czyścić aplikator podkładu, aby utrzymać skórę w jak najlepszym zdrowiu.
Jak wybrać podkład dla skóry atopowej?
Wybór podkładu może wymagać prób i błędów, podobnie jak w przypadku ustalania innych czynników wywołujących egzemę. Jeśli wypróbujesz podkład przez jakiś czas i spowoduje on nasilenie wysypki lub zaostrzenie objawów, nie sprawdzi się on u Ciebie, nawet jeśli działa u innych osób. Możesz sprawdzić składniki znajdujące się w produktach, które podrażniają Twoją skórę, aby zobaczyć, czy można znaleźć jakieś wspólne. Dzięki temu będziesz wiedzieć, czego unikać w przyszłości.
Porozmawiaj z lekarzem lub dermatologiem, jeśli masz pytania związane z egzemą. Może on być w stanie polecić podkład lub udzielić porady, jak radzić sobie z egzemą i jej objawami na skórze. Może też ocenić indywidualny typ skóry i objawy egzemy, aby zapewnić dostosowane wskazówki dotyczące najlepszej pielęgnacji skóry i zapobiegania dalszym podrażnieniom.
Szukaj produktów, na których widnieje pieczęć National Eczema Association Seal of Acceptance. Chociaż produkty te nie gwarantują bezpieczeństwa dla skóry, są certyfikowane jako wolne od pewnych składników, o których wiadomo, że podrażniają skórę i wywołują egzemę i inne choroby skóry u niektórych osób. Powinny być również hipoalergiczne, co oznacza, że istnieje mniejsze prawdopodobieństwo wywołania reakcji alergicznych. Produkty oznaczone jako przeznaczone do skóry wrażliwej lub niewysuszające są przeznaczone dla osób z atopowym zapaleniem skóry.
Wiele osób lubi używać podkładów z filtrem przeciwsłonecznym SPF (sun protection factor). Te produkty do makijażu działają jak korygujące kolor filtry przeciwsłoneczne. Jeśli wybierzesz jeden z nich, upewnij się, że jego składniki Cię nie podrażniają. Upewnij się, że wybierasz filtr przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania, który zapewnia ochronę zarówno przed promieniowaniem ultrafioletowym A, jak i B (UVA i UVB). Poszukaj kremu przeciwsłonecznego, który zawiera składniki mineralne, takie jak tlenek tytanu, dla dodatkowej ochrony.
Jak pielęgnować skórę atopową – porady i rekomendacje
Skóra atopowa wymaga szczególnej uwagi i troski, aby zminimalizować objawy takie jak suchość, swędzenie czy stan zapalny skóry. Dermokosmetyki do skóry atopowej są kluczowe w codziennej pielęgnacji, ponieważ są przeznaczone dla skóry ze skłonnością do atopii i cery szczególnie wrażliwej. Wybierając produkty, warto zwrócić uwagę na ich skład – unikać substancji drażniących i wybierać te, które zawierają składniki nawilżające i łagodzące. Balsam do skóry atopowej powinien być stosowany regularnie, aby zapobiegać tendencjom do wysuszania i zaostrzenia choroby.
W przypadku skóry atopowej, kluczowe jest również unikanie czynników, które mogą wywołać reakcję alergiczną. Pielęgnacja skóry powinna być delikatna, a produkty stosowane na co dzień muszą być przeznaczone dla skóry z AZS. Regularne stosowanie kremów i balsamów, które wspierają naturalną barierę ochronną skóry, może znacząco poprawić jej kondycję. Warto również pamiętać, że Atopowe Zapalenie Skóry to choroba skóry, która wymaga indywidualnego podejścia i konsultacji z dermatologiem, aby dobrać odpowiednie produkty i metody pielęgnacji.
Składniki, których należy szukać
Istnieje kilka składników, których warto szukać, próbując znaleźć podkład dla skóry skłonnej do wyprysków. Być może nie będziesz w stanie znaleźć jednego produktu zawierającego wszystkie te składniki, ale wiadomo, że wszystkie one pomagają w leczeniu atopowego zapalenia skóry. Składniki te są ważniejsze niż cena:
- Kwas hialuronowy
- Ubichinon (koenzym Q10)
- Gliceryna i inne składniki nawilżające
Kwas hialuronowy
Kwas ten może poprawić barierę między skórą a resztą świata. Jest on zawarty w wielu produktach do pielęgnacji skóry, w tym w niektórych podkładach. Może również utrzymywać nawilżenie skóry.
Ubichinon (koenzym Q10)
Substancja ta zakłóca reakcję zapalną w organizmie, która może powodować egzemę. Wydaje się zmniejszać stan zapalny w organizmie. Koenzym Q10 zaczął wchodzić w skład wielu podkładów. Ma on również właściwości przeciwutleniające, które mogą pomóc w ochronie przed uszkodzeniami skóry.
Gliceryna i inne składniki nawilżające
Istnieje wiele produktów, których można używać do nawilżania skóry z egzemą. Należą do nich gliceryna, witamina E, niacynamid, masło shea i inne. Ponownie, może to wymagać pewnych eksperymentów, aby dowiedzieć się, które z nich działają najlepiej dla Ciebie i które produkty, jeśli w ogóle, wywołują wyprysk.
Składniki, których należy unikać
Istnieje jeszcze więcej składników, których należy unikać, ponieważ są one znane z wywoływania reakcji u niektórych osób z atopią. Oto kilka najczęstszych składników, których należy unikać:
- Perfumy lub substancje zapachowe
- Glikol propylenowy
- Lanolina
- Retinoidy
- Olejki eteryczne
- Mocznik
- Konserwanty
Perfumy lub substancje zapachowe
Zapachy znajdują się na szczycie listy składników, których należy unikać, ponieważ mogą powodować nadwrażliwość skóry. Większość podkładów jest bezzapachowa, ale niektóre zawierają substancje zapachowe i należy unikać takich produktów.
Glikol propylenowy
Ten emulgator utrzymuje kremową konsystencję podkładu. Emulgator to substancja stosowana w produktach do pielęgnacji skóry do mieszania dwóch substancji, takich jak olej i woda, które nie mieszają się ze sobą łatwo. Glikol propylenowy jest również bardzo drażniący dla niektórych osób.
Lanolina
Lanolina, która pochodzi z wełny owczej, może być dobrym środkiem nawilżającym. Jednak osoby z egzemą powinny mieć świadomość, że może ona również powodować reakcje alergiczne. Wrażliwość na lanolinę może wystąpić, ponieważ olej zawiera sterole i alkohole, które mogą powodować reakcję alergiczną u niektórych osób.
Retinoidy
Retinoidy to substancje związane z witaminą A. Nie są one często zalecane dla skóry wrażliwej, ale ponieważ pomagają w leczeniu trądziku i drobnych zmarszczek, wiele osób z egzemą wypróbuje je w pewnym momencie. Retinoidy mogą powodować podrażnienia i zaostrzenia egzemy, więc pomocne jest stosowanie niewielkiej ilości z kremem nawilżającym.
Olejki eteryczne
Naturalne olejki są często używane jako naturalny sposób na dodanie zapachu do czegoś. Chociaż wiele z nich ma udokumentowane korzystne właściwości, olejki eteryczne mogą również powodować podrażnienia. Jeśli nie masz pewności, że olejek jest czysty i nie reagujesz na niego, unikaj podkładów z olejkami eterycznymi jako składnikami.
Mocznik
Mocznik występuje naturalnie w organizmie, a także w niektórych produktach spożywczych i roślinach. Chociaż często jest stosowany jako środek nawilżający, mocznik może uszkadzać warstwy skóry najbardziej dotknięte egzemą. Mocznik pomaga złuszczać górne warstwy skóry, więc może być pomocny, gdy skóra jest bardzo gruba i sucha. O ile nie korzystasz ze specjalnego preparatu od lekarza, możesz znaleźć inne środki nawilżające, na które Twoja skóra może reagować w mniejszym stopniu.
Konserwanty
Konserwanty przedłużają trwałość podkładu i zapobiegają jego zepsuciu, ale mogą również podrażniać skórę. Niektóre konserwanty mogą powodować reakcje alergiczne, nadwrażliwość skóry i inne niepożądane reakcje.
Podkłady i kremy BB dla skóry atopowej – jak wybrać odpowiednie kosmetyki?
Wybór odpowiednich kosmetyków dla skóry z AZS może być wyzwaniem, ale kluczem jest znalezienie produktów, które nie będą podrażniać skóry i pomogą zniwelować niedoskonałości cery. Podkład do skóry atopowej powinien być lekki i zawierać składniki nawilżające, takie jak emolienty, które wspierają pielęgnację skóry i zapobiegają jej przesuszeniu. Cerze atopowej często towarzyszy suchość i zaczerwienienia, dlatego najlepszym wyborem będą produkty, które nie tylko kryją, ale także pielęgnują i poprawiają stan skóry.
Kremy BB są alternatywą dla tradycyjnych podkładów, szczególnie w przypadku atopii, ponieważ łączą w sobie właściwości pielęgnacyjne i kryjące. Wybierając krem BB, warto zwrócić uwagę na jego skład, aby uniknąć substancji, które mogą przesuszyć lub podrażnić skórę. Produkty te powinny być wzbogacone o składniki łagodzące i nawilżające, które wspierają pielęgnację skóry atopowej. Dzięki temu można uzyskać naturalny wygląd, jednocześnie dbając o stan skóry i minimalizując ryzyko podrażnień.
Podsumowanie
Skóra z AZS wymaga szczególnej troski, dlatego ważne jest, aby aplikacja kosmetyków odbywała się w określonej kolejności, co pozwala na maksymalne wykorzystanie ich właściwości. Podkład do skóry atopowej powinien być lekki i niekomedogenny, aby zminimalizować ryzyko zatykania porów i zaostrzenia objawów. W przypadku wysypki czy swędzenia, należy unikać drapania, które może prowadzić do uszkodzenia skóry i nawracania problemów. Regularne stosowanie balsamów i kremów, które nawilżają i łagodzą skórę, jest kluczowe, aby zatuszować niedoskonałości i poprawić komfort życia osób dotkniętych atopią.
