Olej z rokitnika na twarz – jak działa, jak stosować?

Olej z rokitnika, znany również jako olej rokitnikowy, to wyjątkowy produkt kosmetyczny, który można stosować na twarz. Olej z rokitnika na twarz, szczególnie w formie zimnotłoczonej, oferuje wiele korzyści dla skóry. Dowiedz się, jak stosować olej z rokitnika i dlaczego warto wybrać olej rokitnikowy na twarz. Czy rafinowany olej z rokitnika jest równie skuteczny? Odkryj tajemnice kosmetycznego oleju z rokitnika i jego zastosowania w pielęgnacji skóry. W artykule omówimy, jak skutecznie włączyć ten cenny olej do rutyny pielęgnacyjnej, jakie są jego główne zalety oraz dlaczego warto postawić na naturalne rozwiązania. Zastanowimy się również nad różnicami między olejem tłoczonym na zimno a jego rafinowaną wersją, aby pomóc Państwu dokonać świadomego wyboru. Zapraszam do odkrycia tajemnic oleju rokitnikowego i jego zastosowania w kosmetyce, które mogą znacząco poprawić kondycję skóry i włosów.

Czym jest olej z rokitnika?

Rokitnik zwyczajny (Hippophaes rhamnoides), zwany także ananasem syberyjskim, to kwitnący krzew lub drzewo, które produkuje jagody, które mogą być tłoczone na zimno na miazgę lub olej. Roślina ta rośnie w Europie, na Kaukazie, w Azji Mniejszej i Środkowej, na Syberii, w Chinach i Tybecie. Jeden z największych powodów, dla których stała się tak popularna w ostatnim czasie to, że jagody rokitnika zawierają 10 razy więcej witaminy C niż pomarańcza i są trzecim co do wielkości źródłem witaminy E wśród roślin. Zasadniczo, olej z rokitnika jest nowym, wymarzonym środkiem rozświetlającym

Istnieją badania, które sugerują skuteczność oleju z rokitnika po spożyciu, ale potrzebne są większe badania kliniczne, aby ugruntować te twierdzenia. Jest on okrzyknięty jako mający ogromne właściwości przeciwutleniające, a także potencjalne korzyści dermatologiczne i inne korzyści zdrowotne, takie jak potencjalne korzystne działanie na żołądek, serce i wątrobę. Odkrycia te wymagają jednak potwierdzenia w dalszych, większych badaniach klinicznych. Trwają badania nad miejscowym stosowaniem oleju z rokitnika w zastosowaniach dermatologicznych i kosmeceutycznych, który wydaje się być stosunkowo bezpieczny i bardziej skuteczny pod tym względem niż jego preparat doustny.

Korzyści ze stosowania oleju z rokitnika

Olej z rokitnika na twarz to prawdziwy eliksir, który wzbogaca codzienną pielęgnację dzięki swojemu unikalnemu składowi. Bogactwo składników takich jak witaminy A, C, E oraz kwasy tłuszczowe omega sprawia, że olej z rokitnika wykazuje właściwości regeneracyjne i odżywcze. Tłoczony na zimno olej zachowuje wszystkie cenne składniki, które poprawiają kondycję skóry, nadając jej zdrowy i promienny wygląd. Dzięki właściwościom pielęgnacyjnym, olej z rokitnika możemy stosować bezpośrednio na twarz, co pozwala na głębokie wnikanie składników odżywczych i skuteczną regenerację skóry.

Badania sugerują, że olej z rokitnika może przynosić następujące korzyści:

Pielęgnacja włosów

Według badania z 2017 r.[1] olej z rokitnika zawiera lipidy lub tłuszcze, które mogą usuwać nadmiar oleju z włosów. Jest to jeden z powodów, dla których olej ten jest często składnikiem szamponów.

Olej z rokitnika wspomaga również strukturę włosów. Dzięki temu może być przydatnym dodatkiem do rutynowych zabiegów pielęgnacyjnych, które mają na celu ochronę włosów przed uszkodzeniem lub złamaniem.

Skóra sucha lub dojrzała

Te same lipidy, które mogą korzystnie wpływać na zdrowie włosów, mogą również pomagać w nawilżaniu i zmiękczaniu skóry, poprawiając jej elastyczność. Może to być szczególnie przydatne dla osób z suchą lub dojrzałą skórą, która z czasem może stracić swoją elastyczność.

Według artykułu z 2017 r, jeden z lipidów oleju z rokitnika może również przyspieszyć regenerację i odnowę komórek. Zawiera on również sterole, które zmniejszają utratę wody i poprawiają jędrność skóry.

Tłusta skóra i trądzik

Olej z rokitnika może być przydatnym składnikiem nawilżającym dla osób z tłustą skórą. Wynika to z faktu, że zawiera on kwas linolowy, który jest składnikiem własnego oleju skóry, czyli sebum. Kwas linolowy pomaga regulować poziom nawilżenia.

W przeglądzie z 2017 r. wyjaśniono, że wcześniejsze badania wykazały, że sebum u osób z tłustą skórą zawiera mniej kwasu linolowego niż zwykle. Może to odgrywać rolę w powstawaniu zaskórników i trądziku.

Jednak w niewielu badaniach sprawdzano, czy olej z rokitnika zmniejsza przetłuszczanie się skóry lub zmiany trądzikowe u ludzi.

Egzema

Badanie przeprowadzone na zwierzętach w 2017 r.[2] wykazało, że olej z rokitnika miał pozytywny wpływ na wysypki podobne do egzemy u myszy. Naukowcy stosowali olej na skórę myszy przez 4 tygodnie i stwierdzili, że hamował on stan zapalny, poprawiając objawy.

Podczas gdy olej z rokitnika nie zapewniał porównywalnych wyników z miejscowymi lekami przeciwzapalnymi, olej miał mniej skutków ubocznych. Może to oznaczać, że olej ten może być dobrym uzupełnieniem leczenia egzemy u ludzi.

W celu potwierdzenia wyników konieczne są jednak wysokiej jakości badania na ludziach.

Atrofia pochwy

Jednym z objawów menopauzy jest suchość lub atrofia pochwy, która występuje w wyniku zmniejszenia produkcji estrogenu przez organizm. Powoduje to, że tkanka pochwy staje się cieńsza i bardziej sucha, co może powodować dyskomfort lub swędzenie.

Lekarze zazwyczaj zalecają środki nawilżające pochwę lub terapię hormonalną w celu leczenia tego objawu, ale nie każdy może przyjmować estrogen. Badanie przeprowadzone w 2014 roku[3] na 116 kobietach po menopauzie wykazało, że doustne przyjmowanie oleju z rokitnika znacząco poprawiło stan pochwy. Autorzy sugerują, że może to być potencjalna alternatywa dla zastąpienia estrogenu.

Zdrowie serca

Wcześniejsze badania wykazały, że owoce rokitnika zwiększają poziom lipoprotein o wysokiej gęstości lub „dobrego” cholesterolu we krwi. U zdrowych osób może to pomóc w ochronie zdrowia serca.

Przeciwutleniacze są również obecne w oleju z rokitnika. Przeciwutleniacze mogą pomóc w zapobieganiu chorobom układu sercowo-naczyniowego[4]. Brakuje jednoznacznych dowodów na to, że przeciwutleniacze zapobiegają chorobom układu krążenia, ale naukowcy spekulują, że przeciwutleniacze mogą odgrywać rolę w zapobieganiu miażdżycy lub stwardnieniu tętnic.

Jak stosować olej z rokitnika w codziennej pielęgnacji skóry i włosów?

Włączenie oleju z rokitnika na twarz do codziennej pielęgnacji może przynieść wiele korzyści. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, warto stosować olej z rokitnika zimnotłoczony, który zachowuje wszystkie cenne składniki odżywcze. Nałóż kilka kropel oleju na oczyszczoną skórę twarzy, delikatnie wmasowując go okrężnymi ruchami. Dzięki temu olej z owoców rokitnika lepiej się wchłonie, poprawiając kondycję skóry i nadając jej zdrowy blask. Regularne stosowanie oleju z rokitnika może również spowalniać proces starzenia, dzięki czemu skóra staje się bardziej jędrna i elastyczna.

Olej z rokitnika wykazuje również doskonałe właściwości w pielęgnacji włosów. Aby wzmocnić włosy i nadać im blasku, można zastosować olejowanie włosów z użyciem oleju rokitnikowego. Wystarczy nałożyć niewielką ilość oleju na końcówki włosów lub na całą długość, pozostawiając na kilka godzin lub na noc. Olej z rokitnika zawiera wiele składników odżywczych, które poprawiają kondycję włosów, zapobiegając ich łamliwości i przesuszeniu. Dodatkowo, regularne stosowanie oleju z rokitnika może wspomagać leczenie atopowego zapalenia skóry, dzięki jego właściwościom pielęgnacyjnym i łagodzącym.

Olej z rokitnika tłoczony na zimno – właściwości i zastosowanie

Olej z rokitnika tłoczony na zimno to prawdziwy eliksir młodości, który wykazuje właściwości regeneracyjne i odżywcze. Dzięki bogactwu witamin, takich jak A, C, E oraz kwasów tłuszczowych omega, olej z rokitnika poprawia kondycję skóry, nadając jej zdrowy i promienny wygląd. Jego właściwości prozdrowotne sprawiają, że jest idealnym rozwiązaniem dla osób zmagających się z problemami skórnymi, takimi jak trądzik czy suchość. Olej z rokitnika możemy stosować jako serum na noc, które intensywnie nawilża i odżywia skórę, wspomagając jej naturalne procesy regeneracyjne.

Rokitnika tłoczony na zimno to również doskonały wybór dla osób poszukujących naturalnych sposobów na poprawę kondycji włosów. Olejek z rokitnika, dzięki swoim unikalnym składnikom, wzmacnia włosy, nadając im blask i elastyczność. Regularne stosowanie oleju z rokitnika na twarz i włosy może znacząco poprawić ich wygląd i zdrowie. Warto również podkreślić, że olej z rokitnika zawiera antyoksydanty, które chronią skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, co jest kluczowe w walce z przedwczesnym starzeniem się skóry.

Jak stosować olej z rokitnika na skórę?

Olej z rokitnika jest dość wszechstronny i może być stosowany samodzielnie lub w kremach nawilżających, kremach pod oczy lub mieszankach olejków do twarzy. Aby stosować go samodzielnie, dodaj kilka kropli na dłonie i nałóż rano jako krok przed kremem z filtrem przeciwsłonecznym lub jako ostatni krok rutyny na noc.

„Można go bezpiecznie stosować raz dziennie. W zależności od składu może być stosowany w postaci olejku, który można nakładać po kremie nawilżającym w celu uszczelnienia nawilżenia, lub może być włączony do środka czyszczącego, w którym to przypadku byłby pierwszym krokiem w rutynowej pielęgnacji skóry. Jeśli ma postać serum, najlepiej stosować go po oczyszczeniu i przed nawilżeniem” – mówi Garshick, certyfikowany dermatolog i adiunkt kliniczny na Uniwersytecie Cornella.

W 100% czysty olej z rokitnika jest przystępną cenowo opcją, aby uzyskać korzyści płynące z oleju z rokitnika, w tym korzyści nawilżające i przeciwutleniające. Zawiera on różne kwasy tłuszczowe, w tym kwas palmitooleinowy, kwas palmitynowy, kwas stearynowy, kwas oleinowy, kwas linolenowy i kwas linolowy, a także przeciwutleniacze, w tym karotenoidy witaminy E i likopen. Razem składniki te pomagają chronić skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki, jednocześnie poprawiając suchość i wspomagając barierę ochronną skóry. Nie tylko pozostawia skórę miękką i gładką, ale również poprawia koloryt skóry i jej ogólną teksturę.

Dlaczego warto stosować olejek z rokitnika tłoczony na zimno?

Stosowanie olejku z rokitnika tłoczonego na zimno to doskonały sposób na wzmocnienie codziennej pielęgnacji skóry. Dzięki swojemu bogactwu składników, takich jak witaminy A, C, E oraz kwasy tłuszczowe omega, ten odżywczy olej nie tylko nawilża skórę, ale również chroni przed uszkodzeniami spowodowanymi przez czynniki zewnętrzne. Jego właściwości prozdrowotne i właściwości pielęgnacyjne sprawiają, że rokitnika poprawia kondycję skóry, spowalnia proces starzenia oraz przyspiesza gojenie drobnych uszkodzeń. Regularne stosowanie oleju z rokitnika na twarz może również wpływać pozytywnie na koloryt skóry, nadając jej zdrowy i promienny wygląd. Wybierając tłoczony na zimno olej z rokitnika zwyczajnego, zapewniamy sobie pełne spektrum korzyści, które oferuje ten naturalny eliksir.

Potencjalne skutki uboczne oleju z rokitnika zwyczajnego

Istnieje niewiele doniesień o osobach doświadczających skutków ubocznych podczas stosowania oleju z rokitnika. Jednakże, podobnie jak w przypadku każdego oleju stosowanego miejscowo, możliwe jest podrażnienie skóry lub alergie. Osoby fizyczne mogą chcieć przetestować nowe substancje na niewielkim obszarze skóry przed użyciem ich w innym miejscu.

Badanie z 2014 roku dotyczące menopauzy[3] wykazało, że spośród 98 osób przyjmujących doustnie olej z rokitnika, 11 zgłosiło objawy trawienne. Grupa przyjmująca olej doświadczyła również większego bólu stawów niż grupa placebo. Naukowcy nie rozumieją, dlaczego tak się stało.

Polecane olejki do twarzy

Bibliografia

1. Aleksandra Zielińska, Izabela Nowak. Abundance of active ingredients in sea-buckthorn oil. (2017) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5438513/
2. Dian-Dong Hou, Zheng-Hong Di, Rui-Qun Qi, He-Xiao Wang, Song Zheng, Yu-Xiao Hong. Sea Buckthorn (Hippophaë rhamnoides L.) Oil Improves Atopic Dermatitis-Like Skin Lesions via Inhibition of NF-κB and STAT1 Activation. (2017) https://karger.com/spp/article-abstract/30/5/268/295865/Sea-Buckthorn-Hippophae-rhamnoides-L-Oil-Improves?redirectedFrom=fulltext
3. Petra S. Larmoa, Baoru Yangb, Juha Hyssäläc, Heikki P. Kalliob, Risto Erkkola. Effects of sea buckthorn oil intake on vaginal atrophy in postmenopausal women: A randomized, double-blind, placebo-controlled study. (2014). https://www.maturitas.org/article/S0378-5122(14)00239-4/fulltext
4. Jane A Leopold. Antioxidants and Coronary Artery Disease: From Pathophysiology to Preventive Therapy. (2015). https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4315737/