Resweratrol w kosmetyce – właściwości i działanie

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego resweratrol zdobywa coraz większą popularność w świecie kosmetyki? Ten niezwykły składnik, znany ze swoich właściwości przeciwstarzeniowych, staje się nieodłącznym elementem wielu kremów i produktów pielęgnacyjnych. Resweratrol nie tylko wspiera regenerację skóry, ale także pomaga w walce z oznakami starzenia, co czyni go idealnym wyborem dla osób pragnących zachować młody i zdrowy wygląd. Warto zrozumieć, jak ten składnik działa na naszą skórę i dlaczego jego obecność w codziennej pielęgnacji może przynieść tak wiele korzyści. Jednak, jak każdy składnik aktywny, resweratrol ma swoje specyficzne właściwości, które warto poznać, aby w pełni wykorzystać jego potencjał. Czy istnieją skutki uboczne, o których powinniśmy wiedzieć? Jakie kosmetyki najlepiej łączą resweratrol z innymi składnikami, takimi jak witamina C, aby maksymalizować efekty regeneracyjne? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w dalszej części artykułu, gdzie przyjrzymy się bliżej temu fascynującemu składnikowi.

Czym jest resweratrol?

Resweratrol to naturalnie występujący przeciwutleniacz, który można znaleźć w skórce winogron, orzeszkach ziemnych, jagodach, a nawet gorzkiej czekoladzie. Występuje w postaci proszku, tabletek lub płynu i można go znaleźć w różnych produktach do pielęgnacji skóry, takich jak serum do twarzy, kremy do ciała, środki nawilżające i suplementy. Resweratrol jest częścią grupy związków zwanych polifenolami, które mogą zapewnić skórze ochronę antyoksydacyjną.

Jak wyjaśnia Shamban – certyfikowany dermatolog, założyciel i właściciel Ava MD w Beverly Hills i Santa Monica, „te polifenole działają jako kluczowe przeciwutleniacze, które służą na linii frontu jako generałowie zbierający oddziały w celu ochrony komórek przed uszkodzeniami, które prowadzą do starzenia się komórek”. Shamban twierdzi, że ogólnie rzecz biorąc, większość dostępnych bez recepty form resweratrolu jest w pełni stabilna, ale nadal zaleca stosowanie produktów pakowanych w hermetyczne pojemniki (np. z pompką) i przechowywanie ich w chłodnym, ciemnym miejscu.

Właściwości i działanie resweratrolu w kosmetyce

Resweratrol jest składnikiem, który w kosmetyce zdobywa uznanie dzięki swoim właściwościom przeciwstarzeniowym i działaniu antyoksydacyjnemu. Jego zdolność do neutralizowania wolnych rodników sprawia, że resweratrol działa przeciwstarzeniowo, chroniąc skórę przed przedwczesnym starzeniem. Ponadto, resweratrol wykazuje działanie przeciwzapalne, co jest szczególnie korzystne dla osób z problemami skórnymi, takimi jak trądzik czy zaczerwienienia. Kosmetyki zawierające resweratrol często łączą go z innymi składnikami aktywnymi, aby wzmocnić jego właściwości dla skóry i zapewnić kompleksową pielęgnację. Dzięki temu, stosowanie resweratrolu w codziennej rutynie pielęgnacyjnej może znacząco poprawić wpływ na skórę, czyniąc ją bardziej elastyczną i promienną.

Korzyści resweratrolu dla skóry

Gdy składnik ten jest stosowany miejscowo, główną funkcją resweratrolu jest ochrona powierzchni skóry. Ma on jednak kilka innych zalet:

• Chroni skórę: Resweratrol może przerywać negatywny wpływ środowiska, a także chronić skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem UV.[1] „Nasza skóra jest największym organem w ciele i działa jako pierwsza linia obrony organizmu przed szkodliwymi mikroorganizmami” – mówi Green, certyfikowany dermatolog z siedzibą w Upper East Side w Nowym Jorku. „Stosowanie przeciwutleniaczy, takich jak resweratrol, pomaga wzmocnić naturalne bariery ochronne skóry, dzięki czemu wygląda ona na gładszą i zdrowszą”.
• Spowalnia starzenie: Green zaznacza, że resweratrol działa na poziomie komórkowym, zwalczając proces starzenia się poprzez stymulowanie proliferacji zdrowych komórek. Jak wyjaśnia Shamban, „Resweratrol tworzy złożone cząsteczki z pewnymi jonami metali, dezaktywując ich zdolność do tworzenia wolnych rodników, a tym samym poprawiając funkcjonowanie komórek i wspierając fibroblasty, wraz z tworzeniem zdrowego kolagenu. To połączenie sprawia, że resweratrol jest wysoce skuteczny w zwalczaniu szkodliwego działania wolnych rodników, które prowadzi do starzenia się skóry”. Jedno z badań z 2014 roku[2] wykazało, że miejscowe stosowanie resweratrolu znacznie poprawiło drobne linie, zmarszczki i elastyczność w ciągu 12 tygodni.
• Zmniejsza zaczerwienienia: Resweratrol zawiera kluczowe właściwości łagodzące skórę, które pomagają zminimalizować zaczerwienienia i stany zapalne.
• Wyrównuje koloryt skóry: Resweratrol rozjaśnia i wyrównuje koloryt skóry oraz jej ogólną teksturę.
• Nawilża skórę: Green dodaje również, że resweratrol może nawilżać skórę i zapobiegać jej wysuszeniu.
  W jednym z niewielkich badań przeprowadzonych w 2012 roku[3] odnotowano nawilżające działanie tego składnika po włączeniu go do suplementu diety. Stany takie jak egzema i łuszczyca również uległy poprawie po zastosowaniu resweratrolu, zgodnie z przeglądem badań z 2020 roku[4].

Dlaczego warto włączyć resweratrol do codziennej pielęgnacji?

Inwestowanie w resweratrol w kosmetyce to krok, który może znacząco poprawić kondycję skóry. Resweratrol jest składnikiem, który nie tylko neutralizuje wolne rodniki, ale także wspiera procesy naprawcze skóry, co jest kluczowe dla zachowania jej młodzieńczego wyglądu. Dzięki swoim właściwościom przeciwstarzeniowym, resweratrol pomaga w redukcji zmarszczek i poprawie elastyczności skóry. Kosmetyki zawierające resweratrol często łączą ten składnik z innymi, takimi jak witamina C, aby wzmocnić jego działanie antyoksydacyjne. Resweratrol jest stosowany w kosmetyce nie tylko ze względu na swoje właściwości resweratrolu, ale także dlatego, że resweratrolu są ciemne winogrona, które są naturalnym źródłem tego składnika. Dlatego warto włączyć resweratrol do codziennej pielęgnacji, aby cieszyć się zdrową i promienną skórą.

Przeciwstarzeniowe właściwości resweratrolu i ich wpływ na skórę

Przeciwstarzeniowe właściwości resweratrolu są nieocenione w walce z procesem starzenia skóry. Resweratrol to składnik, który pozytywnie wpływa na produkcję kolagenu, co jest kluczowe dla zachowania jędrności i elastyczności skóry. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym, resweratrol jest stosowany w kosmetyce do pielęgnacji skóry z widocznymi oznakami starzenia, pomagając w redukcji zmarszczek i poprawie ogólnego wyglądu cery. Kosmetyki zawierające resweratrol często łączą go z innymi składnikami, aby wzmocnić jego działanie przeciwstarzeniowe i zapewnić kompleksową ochronę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Zastosowanie w kosmetyce tego składnika nie tylko pozytywnie wpływa na wygląd skóry, ale także wspiera jej naturalne procesy regeneracyjne, co czyni go nieodłącznym elementem nowoczesnej pielęgnacji.

Skutki uboczne resweratrolu – co warto wiedzieć?

Chociaż resweratrol jest składnikiem cenionym za swoje właściwości przeciwstarzeniowe i przeciwzapalne, warto być świadomym potencjalnych skutków ubocznych stosowania resweratrolu. Kosmetyki zawierające resweratrol są zazwyczaj bezpieczne dla większości typów skóry, jednak niektóre osoby mogą doświadczyć podrażnień lub reakcji alergicznych. Dlatego zawsze zaleca się przeprowadzenie testu na małym fragmencie skóry przed pełnym zastosowaniem produktu. Resweratrol ma działanie silnie antyoksydacyjne, co może prowadzić do nadmiernego złuszczania się skóry u niektórych użytkowników. Zastosowanie w kosmetyce tego składnika powinno być dostosowane do indywidualnych potrzeb skóry, a osoby z wrażliwą cerą powinny zachować ostrożność. Mimo że resweratrol to składnik o wielu zaletach, warto go stosować z umiarem, aby uniknąć niepożądanych efektów i cieszyć się jego pełnym potencjałem.

„O ile nam wiadomo, w przypadku skóry, żadne badania nie wykazały negatywnych skutków ubocznych, nawet w przypadku przyjmowania większych dawek przezskórnie lub doustnie” – mówi Shamban. Dodaje jednak, że przyjmowany jako suplement może wchodzić w interakcje z lekami rozrzedzającymi krew i NLPZ, takimi jak aspiryna i ibuprofen. W takich przypadkach Shamban zawsze zaleca wizytę u lekarza pierwszego kontaktu, dermatologa lub internisty przed rozpoczęciem nowego suplementu lub rutynowej pielęgnacji skóry.

Jak i kiedy go stosować

Resweratrol występuje w wielu formach, od suplementów diety po kremy nawilżające i serum, ale najlepiej stosować go miejscowo.

Przeprowadzony w 2017 roku przegląd badań[5] wykazał, że resweratrol ma właściwości wrażliwe na światło, co sprawia, że jego stosowanie w nocy jest jeszcze bardziej wskazane.

Miejsce jego stosowania w rutynowej pielęgnacji skóry zależy od używanego produktu.

Jeśli znajduje się on w cięższym kremie na noc, należy stosować go pod koniec wieczornej rutyny. Ale jeśli kupisz lekkie serum zawierające resweratrol, możesz użyć go wcześniej.

Upewnij się tylko, że najpierw oczyszczasz, złuszczasz i tonizujesz skórę (jeśli wykonujesz wszystkie te czynności).

Regeneracja i witamina C – kosmetyki zawierające resweratrol

Kosmetyki zawierające resweratrol w połączeniu z witaminą C to doskonałe rozwiązanie dla osób poszukujących skutecznych metod na poprawę kondycji skóry. Resweratrol ma działanie antyoksydacyjne, które z witaminą C, znaną z właściwości rozjaśniających, tworzy potężny duet wspierający regenerację skóry. Zastosowanie w kosmetyce tych dwóch składników pozwala na efektywne stymulowanie produkcji kolagenu, co jest kluczowe dla zachowania młodzieńczego wyglądu i elastyczności skóry. Dzięki temu, kremy z witaminą C i resweratrolem mogą znacząco przyczynić się do redukcji oznak starzenia się skóry, takich jak zmarszczki czy utrata jędrności.

Polecane kremy z witaminą C

Bibliografia

1. Xin He, Fang Wan, Wenhui Su, Weidong Xie . Research Progress on Skin Aging and Active Ingredients. (2023). https://www.mdpi.com/1420-3049/28/14/5556
2. Patricia Farris, Margarita Yatskayer, Nannan Chen, Yevgeniy Krol, Christian Oresajo. Evaluation of Efficacy and Tolerance of a Nighttime Topical Antioxidant Containing Resveratrol, Baicalin, and Vitamin E for Treatment of Mild to Moderately Photodamaged Skin. (2014). https://jddonline.com/articles/evaluation-of-efficacy-and-tolerance-of-a-nighttime-topical-antioxidant-containing-resveratrol-baica-S1545961614P1467X/
3. Daniela Buonocore, Angelo Lazzeretti, Pedro Tocabens, Vincenzo Nobile, Enza Cestone, Giada Santin, Maria G Bottone, Fulvio Marzatico. Resveratrol-procyanidin blend: nutraceutical and antiaging efficacy evaluated in a placebocontrolled, double-blind study. (2012). https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3469214/
4. Viliana Gugleva, Stanimira Zasheva, Maya Hristova, Velichka Andonova. Topical use of resveratrol: technological aspects. (2020). https://pharmacia.pensoft.net/article/48472/
5. Xiao-dan Zhu, Xiao-ping Lei, Wen-bin Dong. Resveratrol as a potential therapeutic drug for respiratory system diseases. (2017). https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5736354/